รวมวิทยากร · All speakers

Conscious Dining Day Recap · Speaker story

  • 5 ตุลาคม 2569
  • Plant-Rich Leaders: Awards & Showcase 2026

5 October 2026 · Plant-Rich Leaders: Awards & Showcase 2026

ดร.สิริพร พิทยโสภณDr. Siriporn Pittayasophon

รองผู้อำนวยการ สอวช.Deputy Director, NXPO

ดร.สิริพร พิทยโสภณ

ทำไมต้องเริ่มจากอาหาร 30%

Why start with 30% Plant-Rich food?

อาหารคือจุดเชื่อมระหว่างสุขภาพ เศรษฐกิจ และสิ่งแวดล้อม การเพิ่มทางเลือกเมนูเน้นพืช 30% จึงเป็นจุดเริ่มต้นที่องค์กรนำไปทำได้จริงและติดตามความก้าวหน้าได้Food connects health, the economy, and the environment. A 30% Plant-Rich target gives organisations a practical starting point they can measure and build on.

จากโต๊ะประชุมสู่ระบบอาหารไทย Plant-Rich 30% กับโอกาสสร้างการเปลี่ยนแปลงจากทุกภาคส่วน

อาหารในการประชุมหนึ่งมื้ออาจดูเป็นเรื่องเล็กสำหรับองค์กร แต่หากทุกครั้งที่มีการจัดประชุมหรือสัมมนา ผู้จัดงานเพิ่มทางเลือกอาหารจากพืชให้มากขึ้น ความต้องการที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องก็สามารถส่งต่อไปถึงร้านอาหาร ผู้ผลิต และผู้จำหน่ายวัตถุดิบได้

สำนักงานสภานโยบายการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรมแห่งชาติ หรือ สอวช. เริ่มทดลองแนวทางนี้กับการจัดประชุมของหน่วยงาน โดยกำหนดให้มีอาหาร Plant-Based อย่างน้อย 30% และดำเนินการต่อเนื่องมากว่าสองปี

จากการปรับรูปแบบอาหารภายในองค์กร แนวคิดดังกล่าวได้รับการขยายไปสู่โครงการ Plant-Rich Leader ที่ชวนผู้ประกอบการและองค์กรต่างๆ ร่วมเพิ่มสัดส่วนเมนูหรือผลิตภัณฑ์อาหารจากพืชให้ถึง 30% ภายในหนึ่งปี

ดร.สิริพร พิทยโสภณ รองผู้อำนวยการ สอวช. อธิบายแนวคิดและที่มาของโครงการบนเวที Plant-Rich Leaders: Awards & Showcase 2026 เมื่อวันที่ 5 ตุลาคม โดยชี้ให้เห็นความเชื่อมโยงระหว่างอาหาร สุขภาพ เศรษฐกิจ และสิ่งแวดล้อม รวมถึงบทบาทของผู้ประกอบการในการทำให้ทางเลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพเข้าถึงผู้บริโภคได้มากขึ้น

ทำไมต้องเริ่มจากอาหาร 30%

ดร.สิริพรอธิบายว่า อาหารเป็นจุดเชื่อมสำคัญระหว่างสุขภาพ เศรษฐกิจ และสิ่งแวดล้อม สำหรับประเทศไทยซึ่งมีฐานการผลิตและส่งออกสินค้าเกษตรขนาดใหญ่ การเปลี่ยนแปลงระบบอาหารจึงเกี่ยวข้องกับทั้งห่วงโซ่การผลิต ตั้งแต่เกษตรกรไปจนถึงผู้บริโภค

ในด้านสิ่งแวดล้อม ดร.สิริพรระบุว่าภาคเกษตรมีส่วนในการปล่อยก๊าซเรือนกระจกของประเทศประมาณ 16% การพัฒนาระบบอาหารให้ยั่งยืนมากขึ้นจึงเป็นหนึ่งในประเด็นที่ สอวช. ให้ความสำคัญ

สำหรับเป้าหมาย Plant-Rich 30% ดร.สิริพรอ้างถึงงานศึกษาของ EAT-Lancet Commission ซึ่งเชื่อมโยงรูปแบบการบริโภคอาหารกับสุขภาพของประชากรและความยั่งยืนของระบบอาหาร โดยกล่าวถึงประโยชน์ในการลดความเสี่ยงโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หรือ NCDs และการลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม

ตัวเลข 30% จึงถูกนำมาใช้เป็นเป้าหมายในการดำเนินงานของเครือข่าย เพราะเป็นสัดส่วนที่องค์กรสามารถนำไปกำหนดแนวทางปฏิบัติและติดตามความก้าวหน้าได้

ดร.สิริพรยังอธิบายว่า Plant-Rich ไม่ได้กำหนดให้ทุกคนต้องรับประทานมังสวิรัติหรือเลิกบริโภคเนื้อสัตว์ทั้งหมด แนวคิดนี้เปิดให้ผู้บริโภคเพิ่มสัดส่วนอาหารจากพืชตามความเหมาะสม โดยเน้นความหลากหลายของธัญพืช ผัก ผลไม้ และถั่ว

ร้านอาหาร โรงแรม และโรงพยาบาลมีบทบาทต่อการเปลี่ยนเมนู

การขับเคลื่อน Plant-Rich Leader ให้ความสำคัญกับองค์กรที่มีบทบาทในการกำหนดอาหารที่ผู้บริโภคสามารถเลือกได้ ทั้งร้านอาหาร โรงแรม โรงพยาบาล และผู้ให้บริการจัดเลี้ยง

ดร.สิริพรอธิบายว่า การเปลี่ยนระบบอาหารเกี่ยวข้องกับผู้ผลิต ผู้ให้บริการ และผู้บริโภค เพราะร้านอาหารและองค์กรต่างๆ เป็นผู้กำหนดว่าลูกค้าจะเห็นเมนูหรือสินค้าแบบใด และมีทางเลือกอะไรอยู่ตรงหน้า

องค์กรที่เข้าร่วมโครงการสามารถเลือกวิธีดำเนินงานให้เหมาะกับธุรกิจของตัวเอง ทั้งการเพิ่มรายการอาหารจากพืช การพัฒนาผลิตภัณฑ์ใหม่ หรือการปรับแนวทางจัดซื้อและจัดเลี้ยง

สำหรับโรงแรม การเพิ่มเมนูจากพืชอาจเกิดขึ้นในห้องอาหารหรือบริการจัดเลี้ยง ขณะที่โรงพยาบาลสามารถเชื่อมการพัฒนาเมนูเข้ากับความรู้ด้านโภชนาการ ส่วนร้านอาหารและผู้ผลิตอาหารสามารถเพิ่มความหลากหลายของสินค้าที่ตอบสนองความต้องการผู้บริโภค

รูปแบบการดำเนินงานที่แตกต่างกันเหล่านี้ช่วยให้เป้าหมาย 30% สามารถนำไปใช้กับองค์กรหลายประเภท โดยมีจุดร่วมอยู่ที่การเพิ่มทางเลือกอาหารจากพืชให้เข้าถึงได้มากขึ้น

จากการเพิ่มเมนู สู่โอกาสของห่วงโซ่อาหาร

ดร.สิริพรยังกล่าวถึง Plant-Rich ในฐานะโอกาสด้านเศรษฐกิจและนวัตกรรมของประเทศไทย เพราะห่วงโซ่อาหารมีความเกี่ยวข้องกับผู้ประกอบการหลายระดับ

ตั้งแต่เกษตรกร ผู้ผลิตวัตถุดิบ ผู้ประกอบการแปรรูปอาหาร ไปจนถึงร้านอาหาร โรงแรม โรงพยาบาล และธุรกิจท่องเที่ยวและสุขภาพ ต่างมีส่วนเกี่ยวข้องกับระบบอาหารเดียวกัน

การเพิ่มความต้องการอาหารจากพืชจึงมีโอกาสส่งผลต่อการพัฒนาสินค้าและบริการตลอดห่วงโซ่ โดยเฉพาะเมื่อผู้บริโภคให้ความสำคัญกับสุขภาพและการมีอายุยืนยาวมากขึ้น

การทำงานร่วมกันระหว่างผู้ประกอบการยังสามารถช่วยให้เกิดการแลกเปลี่ยนความรู้ การพัฒนาผลิตภัณฑ์ และการสร้างความร่วมมือทางธุรกิจใหม่ๆ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเป้าหมายที่ สอวช. ต้องการผลักดันผ่านเครือข่าย Plant-Rich Leader

สร้างเครือข่ายเพื่อขยายทางเลือกอาหารจากพืช

ในงาน Plant-Rich Leaders: Awards & Showcase 2026 มีการยกย่ององค์กรและผู้ประกอบการ 23 ราย จากหลายภาคส่วน ทั้งร้านอาหาร บริษัทจัดเลี้ยง ผู้ผลิตอาหาร โรงแรม และโรงพยาบาล ที่ร่วมให้คำมั่นในการเพิ่มสัดส่วนอาหารจากพืช

ดร.สิริพรอธิบายว่า เครือข่าย Plant-Rich Leader จะเป็นพื้นที่ให้สมาชิกแลกเปลี่ยนประสบการณ์ เรียนรู้จากกรณีศึกษา ติดตามความก้าวหน้า และสร้างความร่วมมือระหว่างธุรกิจ

องค์กรที่เริ่มดำเนินการก่อนจึงมีบทบาทสำคัญในการแสดงให้เห็นแนวทางที่สามารถนำไปปรับใช้กับสถานประกอบการประเภทต่างๆ ได้

ดร.สิริพรคาดหวังว่าเครือข่ายนี้จะช่วยขยายจำนวนองค์กรที่เข้าร่วม และทำให้อาหาร Plant-Rich เป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ เข้าถึงง่าย มีรสชาติอร่อย และสามารถเป็นส่วนหนึ่งของการบริโภคในชีวิตประจำวัน

จากการเริ่มเพิ่มเมนู Plant-Based ในโต๊ะประชุมของ สอวช. สู่ความร่วมมือกับองค์กรภายนอก เป้าหมาย 30% จึงเป็นจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงที่เชื่อมทั้งผู้ผลิตและผู้ให้บริการอาหาร

การขยายทางเลือกอาหารจากพืชผ่านเครือข่ายผู้ประกอบการมีโอกาสช่วยส่งเสริมสุขภาพของผู้บริโภค ลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม และสร้างโอกาสใหม่ให้กับธุรกิจในห่วงโซ่อาหารไทย

Key takeaways

ประเด็นสำคัญ

แคปหน้าจอการ์ดแต่ละใบเพื่อแชร์ต่อได้ · Screenshot any card to share

อาหารเชื่อมทั้งระบบ

Food connects the whole system

การเปลี่ยนระบบอาหารเกี่ยวข้องกับทุกคน ตั้งแต่เกษตรกร ผู้ผลิต ผู้ให้บริการ ไปจนถึงผู้บริโภค อาหารจึงเป็นพื้นที่ที่เชื่อมสุขภาพ เศรษฐกิจ และสิ่งแวดล้อมเข้าด้วยกัน

Changing the food system involves everyone from farmers and producers to food providers and consumers. Food is where health, the economy, and the environment meet.

ดร.สิริพร พิทยโสภณDr. Siriporn PittayasophonPlant-Rich Leaders: Awards & Showcase 2026Conscious Dining Day · 5 October 2026

30% คือเป้าหมายที่ลงมือทำได้

30% is a practical starting point

Plant-Rich ไม่ได้หมายความว่าทุกคนต้องเลิกกินเนื้อสัตว์ แต่คือการเพิ่มสัดส่วนผัก ธัญพืช ผลไม้ และถั่วตามความเหมาะสม เพื่อให้ทางเลือกที่ดีเข้าถึงง่ายขึ้น

Plant-Rich does not ask everyone to stop eating meat. It means increasing vegetables, grains, fruits, and legumes in ways that make better choices easier to access.

ดร.สิริพร พิทยโสภณDr. Siriporn PittayasophonPlant-Rich Leaders: Awards & Showcase 2026Conscious Dining Day · 5 October 2026
อ่านมุมมองของวิทยากรท่านอื่น · Read other stories